Deportes y actividades para divertirte en la nieve
Deporte

Llega el invierno y hacer frío… ¿y qué? ¿Vas dejar de hace deporte? Sabemos que siempre es más cómodo realizar ejercicio físico con climas más suaves sin preocuparte por viento, lluvia o el frío. Pero la temporada invernal es una gran oportunidad para conocer y practicar deportes de nieve. ¡No podemos eliminar el frío! Pero […]

Top destinos viajes en navidad con niños
Vida

Luces, colores, música familiar, regalos por todas partes… ¡Si, la Navidad ya está aquí otra vez! La Navidad es una temporada mágica en cualquier lugar. Todo el mundo está alegre,  las ciudades y pueblos se transforman creando un escenario de júbilo y entretenimiento ideal para los niños. La Navidad es una fecha muy especial sobre […]

Deporte

Laura Baena, creadora del Club de las Malasmadres nos cuenta qué significa el deporte para ella, entre otras cosas. También hablaremos sobre maternidad y ejercicio, y sobre la importancia de criar a los peques en valores deportivos. ¿Cuándo comenzaste a hacer deporte? He hecho deporte toda mi vida. Desde pequeña jugaba al tenis, después baloncesto […]

Vida

El patio del colegio es el espacio en el que l@s niñ@s descansan de las actividades establecidas que se realizan durante las clases. Es el espacio en el que  son más libres para invertir su tiempo en jugar y compartir momentos con sus amistades. Es tiempo de ocio, de diversión, de libertad, de movimiento y […]

5 Cuentos para educar en igualdad de género desde la infancia
Vida

Escrito por el equipo de igualdad de la asociación de Educación Emocional Va de Cuentos. Los cuentos son un instrumento pedagógico esencial en la infancia. Ofrecen a los niños y a las niñas patrones de conducta, modelos a seguir y personajes con los que sentirse identificad@s. Es decir, gracias a los cuentos aprenden a relacionarse […]

Juegos de deportes para practicar en el colegio
Deporte

¡Ya está aquí la vuelta al colegio y con esto vuelven los juegos de patio! Después de un buen verano toca retomar las clases  y la diversión otra vez. El colegio es uno de los ambientes más importantes que nuestros niñ@s frecuentan a lo largo del año. Pilar básico de su formación cada momento y experiencia […]

equipación para actividades extraescolares
Deporte

¡Ya está aquí Septiembre! Se acaban las vacaciones de los peques de la casa y comienza la rutina escolar: colegio, clases particulares, deberes y actividades extraescolares. Las actividades extraescolares son sinónimo de deporte así que te queremos dar apoyo y soporte en el tema para que tus hijos disfruten de las mismas. Te ofrecemos una […]

Superfoods
Vida

Los superalimentos están ya por todas partes y son un tema del que muchos nutricionistas no paran de hablar. Pero, ¿sabemos qué son? Aunque la palabra pueda llevarnos a engaños, los superfoods no son alimentos con superpoderes que nos harán adelgazar o “curar” enfermedades. Sin embargo, por sus muchísimas propiedades nutricionales se convierten en grandes […]

entrenar con malasmadres
DeporteVida

¿Ser madre, esposa, emprendedora y, además, hacer deporte es posible? Por supuesto que sí, y así lo demostró Laura Baena, fundadora y directora del Club de Malasmadres, cuando nos contaba en sprinter.es cómo ha vuelto a hacer deporte después de mucho tiempo. Y lo volvió a demostrar junto a una treintena de malasmadres más el […]