Razones para hacer ejercicio
DeporteSI EL DEPORTE HABLARA

Empieza 2016 y, con él, las ganas de cumplir nuestros buenos propósitos. Ir más al gimnasio, no saltarte la rutina de salir a correr, o decidir ir caminando al trabajo y no en coche son algunas de las metas que nos fijamos cuando empieza un nuevo año… ¡pero a veces la pereza nos puede y […]

Razones por las que el deporte levanta pasiones
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El deporte tiene esa capacidad única de las grandes artes para reunir a un gran número de personas entorno a una misma cuestión. Puede provocar reacciones y opiniones encontradas acerca del mismo hecho y, sobretodo, puede hacernos sentir emociones extremas. Si hace unas semanas os hablábamos de los valores del deporte para aplicar en familia, […]

Deportistas y derrota
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Todo deportista sabe que hay pocas sensaciones comparables a las que te dan los grandes éxitos deportivos. Ya puedes acabar de jugar el partido más largo y exigente de tu vida que el cuerpo actúa como si acabases de empezar: tu pensamiento se llena de positivismo como respuesta al esfuerzo y eres incapaz de contener […]

Mira Rai
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De trabajar en el campo a convertirse en una de las deportistas de élite del trail running -disciplina que consiste en correr “fuera de la pista”- ¡en menos de un año! Mira Rai es un ejemplo de inspiración, de cómo en un país en el que la mayor parte de las niñas sólo se dedican […]

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¿Eres de los que se echa una carrera todas las mañanas para alcanzar el autobús, cede el turno en el súper al que lleva sólo una barra de pan, o echa una partidita de fútbol cada vez que tiene tiempo? Si para ti la cancha es la calle, es que también eres urban hero. ¡Como […]