fútbol
Deporte

No solemos cubrir noticias deportivas en nuestro blog pero ésta es tan especial que creemos que merece una mención particular: A principios de abril el equipo infantil de fútbol EAM de Lleida compuesto solo por chicas se proclamó campeón en la Liga infantil masculina. Un hito que rompe todos los estereotipos deportivos y eso nos […]

posturas de yoga
Deporte

Si sufres dolores de espalda y ya no sabes que hacer para encontrarte mejor, quizás te estás preguntando cómo deberías practicar yoga para la espalda, una disciplina que combina la meditación y el deporte. Te dejamos varias posturas de yoga que nos proponen Teresa y Elena desde la Escuela de Yoga Sadhana para mejorar nuestra […]

ejercicios de yoga
Deporte

Teresa nos enseñó que el yoga es algo más que un deporte, es una disciplina que te ayuda a estar en armonía con tu cuerpo mediante la respiración y la meditación. El complemento perfecto tras la práctica deportiva, ya que gracias a él volvemos al estado de reposo fortaleciendo nuestro cuerpo. Así que nos acercamos […]

atar los cordones de las zapatillas de running
Deporte

Seguro que nunca te has parado a pensar que los cordones de tus zapatillas deportivas pueden ayudarte a correr de manera más cómoda, segura y sobre todo con una sujeción adaptada a tus necesidades. Por eso te dejamos las mejores formas de atar tus zapatillas según tu forma del pie: Antepié ancho Utilizaremos una lazada […]

Runners
Deporte

Correr es sencillo, económico y todo el mundo puede hacerlo, pero ¿estamos realmente preparados para practicarlo? La fantástica fiebre del running hace que con el buen tiempo todo el mundo se calce las zapatillas y se lance a las calles a hacer kilómetros, por eso hoy hemos acompañado a nuestro entrenador personal Javier Valero a […]

fitness y bienestar personal sprinter tu mejor versión
DeporteEL LADO BUENOJUNTOS ES MEJORSI EL DEPORTE HABLARAVida

En Sprinter estamos convencidos de que el deporte nos ayuda cada vez más a sentirnos mejor con nosotros mismos, por eso ¡nos encanta practicarlo! Esta vez nuestra campaña de fitness primavera-verano 2017 viene de la mano de deportistas reales, 5 chicas que sienten que el deporte mejora su autoestima, aumenta su bienestar personal y, según nos […]