posturas de yoga
Deporte

Si sufres dolores de espalda y ya no sabes que hacer para encontrarte mejor, quizás te estás preguntando cómo deberías practicar yoga para la espalda, una disciplina que combina la meditación y el deporte. Te dejamos varias posturas de yoga que nos proponen Teresa y Elena desde la Escuela de Yoga Sadhana para mejorar nuestra […]

ejercicios de yoga
Deporte

Teresa nos enseñó que el yoga es algo más que un deporte, es una disciplina que te ayuda a estar en armonía con tu cuerpo mediante la respiración y la meditación. El complemento perfecto tras la práctica deportiva, ya que gracias a él volvemos al estado de reposo fortaleciendo nuestro cuerpo. Así que nos acercamos […]

atar los cordones de las zapatillas de running
Deporte

Seguro que nunca te has parado a pensar que los cordones de tus zapatillas deportivas pueden ayudarte a correr de manera más cómoda, segura y sobre todo con una sujeción adaptada a tus necesidades. Por eso te dejamos las mejores formas de atar tus zapatillas según tu forma del pie: Antepié ancho Utilizaremos una lazada […]

Runners
Deporte

Correr es sencillo, económico y todo el mundo puede hacerlo, pero ¿estamos realmente preparados para practicarlo? La fantástica fiebre del running hace que con el buen tiempo todo el mundo se calce las zapatillas y se lance a las calles a hacer kilómetros, por eso hoy hemos acompañado a nuestro entrenador personal Javier Valero a […]

fitness y bienestar personal sprinter tu mejor versión
DeporteEL LADO BUENOJUNTOS ES MEJORSI EL DEPORTE HABLARAVida

En Sprinter estamos convencidos de que el deporte nos ayuda cada vez más a sentirnos mejor con nosotros mismos, por eso ¡nos encanta practicarlo! Esta vez nuestra campaña de fitness primavera-verano 2017 viene de la mano de deportistas reales, 5 chicas que sienten que el deporte mejora su autoestima, aumenta su bienestar personal y, según nos […]

running Descubre #TuMejorVersion
Deporte

En Sprinter estamos convencidos de que el deporte cambia las cosas, y lo hace siempre para mejor. Nos aporta experiencias vitales, sensaciones enriquecedoras y nos enseña que no es tan importante proclamarse campeón, como sentir que verdaderamente eres un campeón. En nuestra campaña de running primavera-verano 2017 hemos vuelto a contar con deportistas reales que […]